健康を守る市民の会 フレイルチェックしてみませんか?
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令和6年6月10日(月)午後1時30分から2階のホールにて開催しました。
講師に金沢市フレイルトレーナーの木村 創史氏様とフレイルサポーターの方々をお迎えしました。
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参加者9名の皆さんが、フレイル予防活動を通して社会参加をすることで、自らの健康寿命を延ばすことに
つなげる動機になってくれたらなぁと思います。
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最後に、グループワークをしましたが活発な意見が出て笑顔で帰られていました。
令和6年6月10日(月)午後1時30分から2階のホールにて開催しました。
講師に金沢市フレイルトレーナーの木村 創史氏様とフレイルサポーターの方々をお迎えしました。
参加者9名の皆さんが、フレイル予防活動を通して社会参加をすることで、自らの健康寿命を延ばすことに
つなげる動機になってくれたらなぁと思います。
最後に、グループワークをしましたが活発な意見が出て笑顔で帰られていました。